Categories:
  • Post Comments:0 Comments

Avocado Tofu Tosti

Warme tofu en avocado een goede match? Ik ben gek op deze avocado tofu tosti! Zo makkelijk om te maken, heerlijk en gezond! Vol eiwitten…

Continue Reading Avocado Tofu Tosti
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Shakshuka

Een heerlijke lunch of maaltijd die het hart verwarmt... Vegan Shakshuka: Een pittige tomaten-paprikasaus met aubergine, zwarte bonen en kokos yoghurt. De eerste Vegan Shakshuka…

Continue Reading Vegan Shakshuka
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Kip Wrap

Laat voor kinderen de sriracha uit de marinade! Een plantaardige proteïnebom... Zou je niet weten hoe jij aan je proteine moet komen als vegan? Probeer…

Continue Reading Vegan Kip Wrap
  • Post Comments:0 Comments

Zwarte Bonen Hummus

Dubbel proteïne hummus! In dit recept voor zwarte bonen hummus mix ik twee peulvruchten. Zwarte bonen en kikkererwten. Peulvruchten zitten bomvol proteïne en andere gezondheidsvoordelen!…

Continue Reading Zwarte Bonen Hummus
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Anti Kater Soep

Teveel vegan wijn op? Deze vegan anti katersoep moet je eten... Tomaten boosten je leverfuncties. Ze zijn rijk aan natrium en kalium. Tomaten eten helpt…

Continue Reading Vegan Anti Kater Soep
  • Post Comments:0 Comments

Aardappel Prei Soep

Gewoon een lekker gezond soepje... Deze aardappel prei soep is gewoon een lekker gezond soepje. In de donkere wintermaanden eet ik het liefst iedere dag…

Continue Reading Aardappel Prei Soep
  • Post Comments:0 Comments

Chocolade Bliss Balls

Rimpelvrij en met glanzend haar het leven door!? Deze chocolade bliss balls bevatten veel zonnebloempitten en amandelen. Deze zijn beide bijzonder rijk aan vitamine E.…

Continue Reading Chocolade Bliss Balls
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Falafel Wraps

Makkelijke vegan falafel wraps... Deze wraps bevatten alles wat je nodig hebt: vezels, eiwitten, de juiste vetten en vitamientjes. Deze makkelijke vegan falafel wraps heb…

Continue Reading Vegan Falafel Wraps
  • Post Comments:0 Comments

Asperge Hummus

De geneeskrachtige werking van asperges... Asperges hebben een sterk vochtafdrijvende werking. Ook activeren asperges de stofwisseling van eiwit, vet en koolhydraten in het lichaam doordat…

Continue Reading Asperge Hummus
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Lasagne Bolognese

Een simpele, gezonde en smakelijke klassieker! Vegan Lasagne bolognese! Met lasagne kun je alle kanten op. Ik hou ervan als hij helemaal volgestopt is met…

Continue Reading Vegan Lasagne Bolognese
  • Post Comments:0 Comments

Tutti Frutti

Herfst sensatie in een pan! Twee jaar geleden tijdens onze huwelijksreis in het Lake District in het sprookjesachtige plaatsje Ambleside heb ik deze winterse fruitsalade…

Continue Reading Tutti Frutti
  • Post Comments:0 Comments

Minestronesoep

Een echte oppepper! Heb jij een oppepper nodig? Maak dan eens deze fitfood minestronesoep! Deze soep zit boordevol verse groenten, pasta en door de bonen…

Continue Reading Minestronesoep
  • Post Comments:0 Comments

Druiven Appel Jam (gezond!)

Kom maar op met die druiven! Deze huisgemaakte druiven appel jam is tot stand gekomen doordat mijn broertje met een zak vol druiven kwam aanzetten…

Continue Reading Druiven Appel Jam (gezond!)
  • Post Comments:0 Comments

Gember Shots!

A ginger shot a day keeps the doctor away! 1. Gember heeft een zuiverend en ontstekingsremmend effect. 2. Gember heeft een analgetisch effect en lijkt…

Continue Reading Gember Shots!
  • Post Comments:0 Comments

Vegan zuurkool stamppot met ‘spekjes’

Vegan probiotica?! Probiotica zijn bacteriën die krachtige gezondheidseffecten hebben. Ze maken de voeding beter verteerbaar, waardoor de darmen vitamines en mineralen beter kunnen opnemen. Ook…

Continue Reading Vegan zuurkool stamppot met ‘spekjes’
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Saag ‘Paneer’

In love with spinazie... Spinazie is een supergezonde groente. Ik stop spinazie in mijn ontbijt smoothie maar gebruik het ook vaak in andere gerechten zoals…

Continue Reading Vegan Saag ‘Paneer’
  • Post Comments:0 Comments

Zwarte Olijven Hummus

Je eigen gezonde hummus in een handomdraai... Deze zwarte olijven hummus is een echte lekkernij! De zwarte olijven maken de hummus heerlijk zoutig. Je hoeft…

Continue Reading Zwarte Olijven Hummus
  • Post Comments:0 Comments

Vegan Quinoa Salade

Met deze vegan quinoa salade ga jij fit de zomer door! Het eiwitgehalte in quinoa is vergelijkbaar met eiwitten in vlees. Alleen dan zonder alle…

Continue Reading Vegan Quinoa Salade
  • Post Comments:0 Comments

Linzensoep

Op maandag is het voor mij sowieso sporten en deze proteïnebom maken. Er zit alleen maar gezond in deze eiwitrijke linzensoep dus ik vind het…

Continue Reading Linzensoep

End of content

No more pages to load